好心态 + 好心情 + 好习惯 + 合理膳食 + 科学保健 = 好身体

                                     十点睡，五点起，早睡早起好身体；
                                     一天要吃三顿饭，七八分饱记心间；
                                    烦心事情扔脑后，心气平和睡个够；
                          山珍海味不稀罕，下咽三寸谁看见？
                          青菜豆腐加粗粮，简单省钱保健康；
                          不要嫌钱挣的少，就怕短命死得早；
                          生命健康不回头，一江春水向东流；
                          官大钱多真威风，一样都进高烟囱；
                          健康长寿是中心，糊涂潇洒两桶金；
                          忘掉年龄忘掉病，忘掉怨恨最聪明；
                          施恩不要求报偿，恬淡宁静心宽敞；
                          爱心常在少欲念，健健康康又快活；
                          不眼红，不攀比，不要自己气自己；
                          少吃盐，多吃醋，不打麻将多走路；
            真正的富贵不是拥有很多，而是需要的很少，拥有财富不如拥有智慧。
            心是最大的骗子。别人骗你一时，它却骗你一辈子。
            客串一次农夫，才知道食物的可贵。
            健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。
            避开恶行就是美德；摆脱愚蠢就是智慧。
            自私为一切罪恶的根源。
            心能平等，我们就能处于一个和谐的世界。
            智慧是平等心，聪明却是分别心。
            不喜欢不义，只喜欢真理。
            凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。
            作事不怕不成，只怕无恒心。

亲，感谢您关爱《岳飞网》,希望继续发表更多更优秀的帖子,此帖我们的版主和网友已经开始关注!

好心态 + 好心情 + 好习惯 + 合理膳食 + 科学保健 = 好身体。
讲的非常好！讲的非常对！