[转帖]春天易患“心”病

春暖花开，万物复苏，本应该是个美好的季节，但对于部分人来说，3－5月份又是心理疾患高发的时候，以下疾病容易复发：

　　慢性疲劳综合征：可表现困乏、周身不适、情绪低落、压抑郁闷、生活乏味、食欲下降、失眠多梦、烦躁不安、爱发脾气、不想上班等症状。

　　抑郁症：抑郁是心理的“感冒”，是一种常见的情绪失调病症，表现为平日比较沉默寡言，喜欢沉湎在自己的精神世界里，不愿与人交往，这时应避免出现自杀企图或行为。

　　精神分裂症：表现突然的头痛、头晕、心烦、多梦或失眠；无缘无故发脾气，敏感多疑；孤僻，不与人交往，对亲友冷淡；话多，生活懒散，不讲卫生；胡思乱想，记忆力下降；出现幻听、幻视；工作能力下降，办事丢三落四，记忆力明显减退等。

　　考试焦虑症：决定自己命运的考试可导致心理压力明显加大，如考博在春季，精神紧张造成许多学生神经衰弱，注意力不集中、记忆力下降、睡眠不足、烦躁易怒，甚至产生放弃学习和弃考的情绪。

　　对于一般的心理疾病，应避免过度疲劳，保证病人有充足的睡眠；家属要给予多方面的关怀和支持，尽量避免各种刺激因素；多关心孩子的学习情况，注意调节好孩子的考前情绪，发现家人有精神方面的症状，应及时到医院就医。

最近中午开车 总犯困!~```

晚上睡觉,早睡早起身体好

岳增涛是女的？··