第一招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射,其次电脑使用后,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减少70%以上;
第二招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内最好不要放置闲杂的金属物品,一面形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,亮度越高电磁波越强,反之则越弱;
第三招:应尽可能的购买新款电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,大约是新电脑的1~2倍;
第四招:电脑摆放位置也很重要.尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑的辐射最强的是背面,其次是左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱!眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准,但至少也要50厘米75厘米,这样可以减少电磁波的辐射伤害;
第五招:注意室内通风;
第六招:经常在电脑前的人会觉得眼睛干涩疼痛,所以,吃些香蕉很有必要!香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状.
摘自<家庭生活报>2007年5月30日[em05] |